Recomendaciones para prevenir el Pie Diabetico

Si eres diabetico debes de saber que una de las complicaciones mas frecuentes de esta enfermedad es el Pie Diabetico.

Te dejamos algunas recomendaciones para evitar esta complicación

diabetes

  • Inspección diaria del pie para detectar lesiones ampollosas, hemorragias, maceraciones o excoriaciones interdigitales. Se utilizará un espejo para la inspección de la planta y talón
  • Cambiar los calcetines y los zapatos dos veces al día.
  • No caminar nunca sin calzado. Utilizar zapatillas amplias en lugares como la playa o piscina.
  • No utilizar nunca bolsas de agua caliente o almohadillas eléctricas para calentarlos.
  • No utilizar nunca la resección de uñas encarnadas o callosidades. Acudir al podólogo.
  • No apurar el corte de las uñas, sino hacerlo de forma recta y limarlas suavemente.
  • Lavar los pies con agua y jabón durante cinco minutos. Proceder a un buen aclarado y un exhaustivo secado, sobre todo entre los dedos.
  • Antes de utilizar agua caliente en la higiene de los pies, medir la temperatura con el codo.
  •  Aplicar crema hidratante después del baño, pero no en los espacios interdigitales por el riesgo de maceración
  • Procurar caminar a diario.
  • No fumar.
  • Notificar a su enfermera o médico de familia la aparición de hinchazón, enrojecimiento o maceración aunque sea indolora.
  • Evitar la presión de la ropa de la cama de los pies.