La causa está en tus hábitos

A diario tengo en la consulta pacientes que me preguntan que porqué a ellos no les mejora la piel, a pesar de gastar en tratamientos y medicamentos fortunas.
Dejando de lado el pensamiento “no me recetan lo que necesito” veremos que la causa en la mayor parte de las veces es que tienes hábitos que impiden la reparación renovación de tu piel.
Tus malos hábitos que acarreas probablemente por moda o por imitación de conductas de tu familia y/o amigos hacen que la piel no reciba suficientes nutrientes, que no se liberen hormonas en suficiente cantidad y frecuencia, que el estrés de los tóxicos altere la función celular, etc… 

¿Cuáles son los hábitos más nocivos?

Fumar
La comida chatarra
Ejercitarse en exceso
Desvelos frecuentes
Consumo de bebidas energizantes
Consumo de alcohol
Tocarse frecuentemente la piel
Usar cosméticos de mala calidad
Exponerte al sol por diversión o en forma inmoderada

¿Identificas algún factor que puedas modificar en tu estilo de vida?
¿Sabe de algún otro factor que impida la respuesta a los tratamientos?