Error en la protección de la radiación solar

Si está nublado, no hace falta usar protector alguno: FAIL!

protector solar

En días donde el sol queda escondido detrás de las nubes, Muchas personas dejan a un lado su protección solar, sin embargo, es en estos días donde suelen producirse la mayor parte de las quemaduras, pues las nubes no frenan los rayos ultravioletas, que son los que causan el daño en la piel, pero no producen la sensación de “calor”, por lo aunque no lo percibamos, podemos sufrir quemaduras igual que en días de radiante y visible sol. La radiación UV no es filtrada por las nubes, traspasa casi en su totalidad. En cambio, la infrarroja, que es la produce la sensación de calor, sí. Así, los días nublados no sentimos calor pero nos estamos quemando igual. Por este engañoso efecto, los días nublados culminan siendo más peligrosos respecto a las quemaduras.

Tanto en la playa como si estuvieras entrenando al aire libre, si está nublado o no, debemos colocarnos un factor de protección solar que limite la penetración de las radiaciones ultravioletas que son las que pueden acabar quemando nuestra piel.

Debemos saber que podemos broncearnos igual usando protección solar media o alta, sólo que tardaremos más en obtener el moreno que deseamos, pero aun así, es mejor prevenir quemaduras así como otras lesiones que puede causar la exposición desmedida al sol en nuestra piel y broncearnos progresivamente de manera saludable.

Recuerda tener cuidado con los días nublados porque aunque no lo veamos ni notemos el calor del sol en nuestra piel, las radiaciones ultravioletas que pueden causar quemaduras están allí, pues las nubes no las detienen.

Fallas en la protección de la radiación UV

Solo la radiación del sol maltrata  la piel: Fail!

Hay muchas fuentes de radiación a las que estamos expuestos, sobre todo en las áreas de trabajo, por ejemplo la personas que trabajan en áreas muy calientes y los que en la oficina o escuela pasan muchas horas frente a un monitor.dr cantu

El que las pantallas de tu computadora sea eco friendly o de baja emisión de radiaciones, no elimina  100% las radiaciones y emisiones electromagnéticas y  hay que recordar que el efecto de la radiación es acumulativo, así que debes de tener la pantalla de tu ordenado a mas de 45 cm de tu cara.

Otras fuentes de radiación son lámparas o focos muy cercanos a tu piel, superficies reflejantes, fuentes de calor como hornos de gas, estufas y microondas.

No olvidemos lo que los abuelos llamaban resolana que es la radiación de el sol que rebota en una superficie y nos llega aun estando en la sombra.